Ramazan aynı boyunca iftar sonrası tatlı tüketme isteği artarken, sağlıklı beslenmeye dikkat edenler için bu durum zorlayıcı olabiliyor. Şerbetli ve ağır tatlılar yerine daha hafif, düşük kalorili ve besleyici tatlıları tercih ederek hem tatlı krizlerinizi bastırabilir hem de formunuzu koruyabilirsiniz. İşte Ramazan’da gönül rahatlığıyla tüketebileceğiniz sağlıklı tatlı alternatifleri:
