Uykusuzluk hayatımızı önemli ölçüde etkileyen olumsuzluktur. İnsomnia olarak da bilinen uykusuzluk hastalığında kişiler kısa süre içinde uykuya dalamaz, dalsa bile derin bir uyku uyuyamadığı için uykuda kalamazlar, uyandılarsa da uykuya geri dönemezler. Peki, uykusuzluk nelere yol açar?
