1-Planlı hareket edin
Ajanda, uygulama gibi birçok farklı seçeneklerde planlama yapabilirsin. İşe başladığınında ilk adımını nasıl atacağını bilmek önemli.
2-Müzik dinleyin
Müzik, verimli çalışmada en büyük motivasyon kaynaklarından bir tanesidir. Ancak hareketli müzikler dinleyerek odaklanmanı engellemek yerine arka planda daha sakin müzikler dinlemeyi tercih etmelisin.
3-Çalışma alanınızı düzenleyin
Çalışma alanını her daim düzenli olması önem arz ediyor. Dağınık bir masa, dağınık bir zihni ifade eder. Masanızın üzerine mümkünse mutlaka bitki koyun. Çünkü bitki stresinizi azaltacaktır.
4-Molaları ihmal etmeyin
Çalışmanıza mutlaka molalar ekleyin. Sürekli olarak masa başında oturmanız sizi bunaltacak ve sizi tükenmiş gibi hissettirecektir. Biraz hava almak iyi gelecektir.
5- Telefonunuzdan uzaklaşın
Çalışırken telefonunuzu masanızdan mutlaka uzaklaştırın. Günümüzde birçok kolaylık sağlayan cep telefonlarımız, çalışırken pek fayda sağlamayacaktır. Telefonu uzaklaştırman sayesinde de dikkatin dağılamamış olacaktır.
