Tam tahıllı ekmek, beyaz ekmekten daha fazla posa içerdiği için bağırsak sağlığını da iyi yönde etkiler. Bağırsak içerisindeki yararlı bakterileri...
Kendini sağlıklı, rahat ve hafif hissetme durumu anlamına gelmektedir.
Bu bağlantı sizi https://www.yildirimgazetesi.com dışındaki bir siteye yönlendiriyor.
