İçim Fit Süt Çikolatalı, protein içeriği yüksek sporcularında tüketebileceği bir süt çeşididir. 1 paketi 500 ml olmasına karşın, porsiyonuna dikkat edilmelidir. Fazlası yağ olarak depolanacaktır. Bir ürünün fit olarak adlandırılması kilo yapmayacağı anlamına gelmemektedir.
Ülker Çeşitleri: Laktozsuz Uzun Ömürlü Çikolatalı
50.0
kcal
- 100 Gram
- 1 Porsiyonda 100 kcal ve 200 gr vardır.
- 1 Çay Bardağında 50 kcal ve 100 gr vardır.
- 1 Su Bardağında 100 kcal ve 200 gr vardır.
- 1 Kahve Fincanında 37.5 kcal ve 75 gr vardır.
Besin Değeri | 100 Gramda | Günlük Değer* |
---|---|---|
Kalori | 50 kcal | % 2.4 |
Karbonhidrat | g | % 1.7 |
Protein | g | % 12.0 |
Yağ | 0.5 g | % 0.8 |
Kalsiyum | 150 mg | % 15.0 |
* Yüzdelik(%) günlük değerler, günlük 2075 kalorilik bir yetişkin diyeti baz alarak hesaplanmıştır. Bu değerler sizin günlük kalori ihtiyacınıza göre daha fazla veya az olabilir.
Kalorisinin büyük kısmını (%47) proteinden alan İçim Fit Süt Çikolatalını kilonuza göre hesaplayarak uygun miktarda tüketebilirsiniz.
- 1 Porsiyon (200 gr) yaklaşık 100 kcal kalori içerir, 12 gr protein, 11 gr karbonhidrat ve 1 gr yağ bulunur ve 2 Çay Bardağına eşittir.
- 1 Çay Bardağı (100 gr) yaklaşık 50 kcal kalori içerir, 6 gr protein, 5 gr karbonhidrat ve 0.5 gr yağ bulunur ve 0.5 porsiyona eşittir.
- 1 Su Bardağı (200 gr) yaklaşık 100 kcal kalori içerir, 12 gr protein, 11 gr karbonhidrat ve 1 gr yağ bulunur ve 1 porsiyona eşittir.
- 1 Kahve Fincanı (75 gr) yaklaşık 38 kcal kalori içerir, 4.5 gr protein, 4.05 gr karbonhidrat ve 0.38 gr yağ bulunur ve 0.38 porsiyona eşittir.
Benzer Kalori ve Besin Değerleri
-
Pınar Protein Kakaolu Süt
49 kcal kaloriPınar Protein Kakaolu Süt, Laktozsudur. %0,3 oranında yağ içermektedir, yağı azaltırlmıştır. İla...
-
Kellogg's Special K Protein Shake - Red Berries
60 kcal kaloriSpecial K protein shake - red berries, kahvaltı öğünlerinde veya bazen ana öğünler yerine tercih ...
-
Kellogg's Special K Protein Shake - Milk Chocolate
64 kcal kaloriSpecial K protein shake - milk chocolate, kahvaltı öğünlerinde veya bazen ana öğünler yerine terc...
-
Danone Pro+ Yüksek Proteinli Vanilya Aromalı Süt
55 kcal kaloriDanone Pro+ Yüksek Proteinli Vanilya Aromalı Süt (330ml), İlave şekersiz, laktozsuz ve tatlandır...
-
Danone Pro+ Yüksek Proteinli Yer Fıstığı ve Muz Aromalı Süt
55.15 kcal kaloriDanone Pro+ Yüksek Proteinli Yer Fıstığı ve Muz Aromalı Süt, Protein ihtiyacınız olduğunda prati...
-
Danone Pro+ Yüksek Proteinli Kahveli Süt
55 kcal kaloriDanone Pro+ protein ihtiyacında yanında. Kahveden vazgeçemeyenlerdensen kahveli Danone Pro+ lakto...
-
Danone Pro+ Yüksek Proteinli Kakaolu Laktozsuz Süt
56 kcal kaloriDanone Pro+ Yüksek Proteinli Kakaolu Laktozsuz Süt (330ml) Danone Pro+ protein ihtiyacında yanın...
-
Pınar Protein Yer Fıstığı ve Muz Aromalı Süt
49 kcal kaloriPınar Protein Yer Fıstığı ve Muz Aromalı Süt, Laktozsuzdur ve yağ oranı düşürülmüştür. %0,3 oran...
-
Sek Protein Kakaolu Süt
67 kcal kaloriSek Protein Kakaolu Süt, Laktozsuzdur, şişesinde 27 gr protein bulunmaktadır. Bir şişesi 330ml’d...
-
Pınar Protein Vanilya Aromalı Süt
47 kcal kaloriPINAR PROTEİN Vanilya Aromalı Süt, Laktozsuzdur. Şeker ilavesi veya tatlandırıcı içermez. %0,3 o...
-
İçim Fit Süt Vanilya
49 kcal kaloriİçim Fit Süt Vanilya, İhtiyacınız kadar tüketmeniz gereken bir üründür. Falzası yaplanma yapabil...
-
Pınar Proteinli Süt Çilekli
47 kcal kaloriPınar Proteinli Süt Çilekli, Sofra şekeri ilavesizdir. Çilek aromalıdır. 500ml’si 26 gr protein ...