Obezite ve buna bağlı metabolik hastalıklar dünya çapında önemli sağlık sorunları arasında başta gelmektedir.
Kilo almak bazı insanlar için oldukça zorlayıcı olabilmektedir. Kilo alma diyeti sürecinde beslenmenize eklenen besinler yüksek enerjili olmalıdır. Bazı besinlerin...
