Ramazan ayında önemli olan nokta iftar ve sahurda kesinlikle dişler fırçalanmalıdır. Çünkü zaten günün yarısından daha uzun bir süre oruç tutmaktayız.Bu süreçte ağız kuruluğu olacağı için iftar ve sahur arası ağız bakımı ihmal edilmemelidir.
Sadece dişler değil dil altı ve dişeti kısımlarının da iyi bir şekilde temizlenmesi dişlerin hızlı bir şekilde çürümesinin engellenmesi açısından önem arz etmektedir.
Sigara kullanıyorsanız bir süre ara vermeniz ve asitli içecekler, çay, kahve tüketimini azaltmanızda ağız kuruluğu olmaması açısından önemli noktalardır. Ayrıca fırçalama haricinde özellikle sahur sırasında yapılacak antiseptik gargaralarda ağız sağlığı için çok önemlidir.
Hastaların rahatsız olduğu bir noktada ramazan ayında artan ağız kokusu şikayetleridir. Eğer ağız içerisinde herhangi bir çürük ya da dişeti problemi yoksa ve düzenli şekilde ağız bakımı yapılıyorsa bu durum söz konusu olmayacaktır.
Ancak ağız içerisinde eski ve kötü protezlerin varlığı, süregelen dişeti problemleri veya düzenli diş fırçalamama bu ağız kokusu olayını daha da şiddetli hale getirecektir.
Sahur yapıldıktan hemen sonra dişleri fırçalamadan yatılınca dişlerin üzerinde bakteri plakları temizlenememektedir. Ve tuttuğumuz orucun etkisi ile meydana gelen ağız kuruluğu bu bakteri plaklarının daha hızlı bir şekilde çürük oluşturmasını hem de şiddetli ağız kokusuna neden olacaktır.
Bu durumlar ile karşılaşmamız için iftar ve sahur arasında bol su tüketimi de çok önemlidir. Şimdiden herkese hayırlı ramazanlar diliyorum...
